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家常菜美食中央:引荐几道油腻爽口的家常菜 -Home–必发娱乐-必发365网投-游戏大厅

2019-02-28 11:54:48

比年来,人群当中的三高和瘦削随着人们生存程度的一同进步,生存程度好了,吃的也好了,以是有些人就得了“贫贱病”。小编发起各人往常可以复杂的做一些清单有适口的饭菜,以是明天家常菜美食中央小编给列位引荐几道油腻爽口的家常菜,既有养分口胃又好,让我们一同入手做做吧~

家常菜美食中央——洋葱拌木耳

食材:洋葱、木耳、红椒青椒

做法

1. 洋葱去皮切丝,红、青椒洗净切丝

2. 木耳提早泡发后洗净焯水过凉切丝备用,洋葱丝焯水半晌过凉备用

3. 将一切资料倒入碗盘中

4. 加过量盐、醋、辣椒豉油、糖、鸡精、香油拌匀即可

家常菜美食中央——芹菜炒香干

用料:芹菜一小把、香干两三片、姜末、蒜末、葱花、花生油、胡椒粉、酱油、盐、鸡精。

做法:

1.芹菜摘洗洁净,香干也用净水冲洗一下;

2.都切成段,芹菜太粗的要切细;

3.装保鲜盒放冰箱里保管,假如立刻就炒这步就省啦,俺是要第二天晚上做,以是多了这一步;

4.超越注油烧热,放姜蒜末爆香后先放芹菜翻炒一下,再放入香干翻炒,加胡椒粉和酱油翻炒至熟,出锅时放盐、葱花另有鸡精调味即可。

家常菜美食中央——香菇油菜

食材:

香菇10个、油菜400克、姜1小块、生抽10克、米醋5克、香油3克、蚝油5克、淀粉4克、水过量、动物油15克

做法:

1、预备好原资料

2、香菇洗净,然后用小刀刻出如图的斑纹

3、油菜洗濯洁净,比拟大的改刀成小朵

4、姜切成末

5、半碗水参加生抽、米醋、蚝油、淀粉,调成汁待用

6、锅里参加过量水,参加过量食盐和香油烧开

7、放入油菜焯水约一分钟

8、焯好水的油菜装盘

9、锅里参加过量油,爆香姜末

10、参加香菇、少许盐,翻炒

11、参加调好的汁,一边煮普通翻动香菇

12、将焖煮好的香菇盛入油菜的盘子里,香菇油菜就做好了.

怎样样,看了家常菜美食中央引见的以上几种春季油腻又适口的美食是不是都摩拳擦掌了,从速拿发迹伙事烹制出鲜味的好菜吧!

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